PGR21.com
- 모두가 건전하게 즐길 수 있는 유머글을 올려주세요.
- 유게에서는 정치/종교 관련 등 논란성 글 및 개인 비방은 금지되어 있습니다.
Date 2024/05/16 00:44:51
Name VictoryFood
File #1 1.jpg (156.3 KB), Download : 536
출처 네이버뉴스
Subject [음식] 라면 먹을 때 국물 빼고 면만 먹으면 살 덜 찌겠지? (수정됨)


[헬스+] "다이어트 중인데 라면 땡기네…면만 먹으면 몇 ㎉지?"
https://n.news.naver.com/article/031/0000836775

(전략)
농심의 문의한 결과 '신라면(500㎉)'을 한 봉지를 조리한 기준으로 면만 먹었을 경우 350㎉ 정도를 섭취하게 된다.
(후략)

조리하기 전에는 면이 475kcal, 스프가 25kcal 인데 조리를 하면 면을 튀길 때 사용한 팜유가 국물로 빠져서 면만 건져 먹으면 350kcal 라고 하네요.
그래도 걱정이 된다면 면을 한번 살짝 끓이고 건진 후에 다시 끓이면 더 줄일 수 있다고 하는데 그러면 맛이 없죠.

어쨌든 답은 면만 먹으면 살 덜 찐다!

통합규정 1.3 이용안내 인용

"Pgr은 '명문화된 삭제규정'이 반드시 필요하지 않은 분을 환영합니다.
법 없이도 사는 사람, 남에게 상처를 주지 않으면서 같이 이야기 나눌 수 있는 분이면 좋겠습니다."
사람되고싶다
24/05/16 00:47
수정 아이콘
현실은 물 버리라는 짜파게티도 아득바득 졸여먹음
Janzisuka
24/05/16 00:47
수정 아이콘
면을 버리고 국물만 먹으면 더 안찌것구만
종말메이커
24/05/16 00:51
수정 아이콘
면 따로삶아서 국물 끓여서 넣어 먹으면 진짜 개노맛입니다
닉네임을바꾸다
24/05/16 00:53
수정 아이콘
밥만 안말아먹으면...음
Lord Be Goja
24/05/16 00:54
수정 아이콘
(수정됨) 아예 라면스프랑 카펠리니면(얇은 파스타면)으로 끓여먹으면 국물먹어도 크게 상관없고 좋은데
문제는 별매로 파는 라면스프는 전부 메인스트림제품급 미만맛이라.. (어디 음식에 타먹는 용도로는 무리가 없지만 이걸로 라면끓이면 맛없는 라면되는)
일부러 맛있는 라면사서 면을 버려야 합니다.
24/05/16 01:13
수정 아이콘
매장용 돈코츠 소스 같은걸 쓰면...?
유리한
24/05/16 01:48
수정 아이콘
스프 하나로 생라면 두개 뿌셔먹으면 되갰군요
스덕선생
24/05/16 01:09
수정 아이콘
반대로 국물만 포만감 채우는 용으로 마시면 그건 정말 의미가 있을겁니다.
24/05/16 01:42
수정 아이콘
볶음밥 기름 빼고 같은 느낌이죠
당근케익
24/05/16 01:53
수정 아이콘
솔직히 한끼 라면 먹는다고 찌면 얼마나 찌겠어요
유명한 짤있잖아요
쉬지 않고 먹어서 찌는거라고
24/05/16 01:56
수정 아이콘
면을 씻어 먹어본 후

아 라면은 기름이 본체였구나 알게 됩니다.
R.Oswalt
24/05/16 01:59
수정 아이콘
국물까지 다 먹어도 350kcal인 신라면 건면을 먹으면 됩니다?
디쿠아스점안액
24/05/16 06:14
수정 아이콘
저도 이거 추천... 생각외로 신라면 건면 맛있어요
밤에달리다
24/05/16 02:04
수정 아이콘
라면이 사실 한끼 식사대용으로 먹으면 오히려 칼로리가 부족한 식품이긴하죠. 살찐다고 하는건 간식처럼 먹어서 그런거고..
24/05/16 02:51
수정 아이콘
듀럼밀(파스타)이 여러모로 괜찮다고 들었는데 이걸 라면의 면으로 쓰는건 맛이 떨어지려나요 흠...
@user-ak23f7kgkz
24/05/16 03:19
수정 아이콘
솔직히 라면은 죄다 없죠
라면을 2봉3봉 먹고
거기에 김치, 치즈, 밥말아 먹고
어제밤 각종 술안주에 술잔뜩먹고 다음날 라면먹고 나서는 라면 때문에 살 쪘다!
저 또한 라면먹을때는 오히려 슬림한편이고, 배달음식이나 각종 먹을걸 먹고나서 살이 찐...
특히 배달음식이나 식당음식은 대부분이 난 건강, 칼로리 신경안써 설탕, 밀가루, 기름, 조미료 다 때려부어식으로 만든게 대부분이라...
건강에 더 취약한
스스즈
24/05/16 09:20
수정 아이콘
밥 안먹고 라면만 먹으면 살 쭉쭉 빠지죠.
Pinocchio
24/05/16 08:28
수정 아이콘
전 국물이 더 좋은데….
Far Niente
24/05/16 08:55
수정 아이콘
살 찌는 사람들 보면 라면만 먹는 게 아니니 이미 개많이 먹는 것 중 일부를 어떻게 변형하든 큰 차이가 없다는
만렙꿀벌
24/05/16 08:57
수정 아이콘
하나 하나 바꿔가면 크게 어렵지 않습니다. 저도 국물 안 마시진 1년 정도 됐네요.
랜슬롯
24/05/16 09:17
수정 아이콘
그럼 2봉에 국물안먹으면 750쯤되겠군요. 먹을만하긴하네요
24/05/16 09:58
수정 아이콘
라면은 칼로리보다는 나트륨이 문제긴 합니다(...) 하긴 이것도 면만 먹음 유의미하게 줄긴 하겠군요. 하지만 국물 못잃어...
24/05/16 11:18
수정 아이콘
건면 드십셔
목록 삭게로! 맨위로
번호 제목 이름 날짜 조회
500694 [기타] ???: 유해 컨텐츠 칼삭하도록 호통을 치고 왔습니다 애햄! Lord Be Goja97 24/05/29 97
500693 [LOL] C9 : 우리 15달러 챌린지 해볼래? [7] EnergyFlow1772 24/05/29 1772
500692 [게임] 마침내 한국도 요스타 스토어 오픈 [8] 묻고 더블로 가!1631 24/05/29 1631
500691 [게임] 명조가 중국에서 무모하다는 말을 듣는다는 이유 [18] 꿈꾸는드래곤2017 24/05/29 2017
500690 [서브컬쳐] 블아 디렉터 인터뷰 (feat. 스작 교체) [13] 한입1199 24/05/29 1199
500689 [기타] 요즘 급격하게 매출이 줄고 있다는 업종 [55] 우주전쟁4067 24/05/29 4067
500688 [기타] 이디야X캐치티니핑 콜라보 [14] 명탐정코난2245 24/05/29 2245
500687 [기타] 층간소음..윗집이 갑인 이유 [26] Lord Be Goja3693 24/05/29 3693
500686 [유머] 컴퓨터 고쳐주러 갔을때...mp4 [11] Myoi Mina 2491 24/05/29 2491
500685 [기타] 나는 자연인이다 역사상 가장 무례한 출연자 [2] 쎌라비3552 24/05/29 3552
500684 [LOL] 다시 보니 선녀 [8] 묻고 더블로 가!2749 24/05/29 2749
500683 [유머] 남한은 북한의 발전을 두려워합니까? [7] Myoi Mina 3925 24/05/29 3925
500682 [유머] 에어컨 켜지 말래서 중고나라에 팔아버림 [11] Myoi Mina 4355 24/05/29 4355
500681 [유머] 반띵대회 1등 [20] kapH4177 24/05/29 4177
500680 [기타] 질풍가도 듀엣 유정석 & 이혁 총알이모자라21928 24/05/29 1928
500679 [게임] 또 다시 '서버통합'… 위기의 엔씨 TL, 글로벌 시장서 '희망' 볼까 [23] 쿨럭3632 24/05/29 3632
500677 [스타1] 도재욱과 박재혁의 탕수육 썰.txt [15] 2023 lck 스프링 결승 예측자insane3513 24/05/29 3513
500676 [기타] 한강대교 위에 오픈하는 호텔 [34] 승승장구5580 24/05/29 5580
500674 [LOL] 페이커 스킨 가격이 지나친 이유 [19] roqur3774 24/05/29 3774
500673 [기타] 최근 한국을 다녀갔거나 체류중인 그녀들 [25] 아롱이다롱이5596 24/05/29 5596
500671 [게임] 최종 업데이트가 끝난 월드플리퍼 [7] STEAM2552 24/05/29 2552
500670 [유머] 무차별 살인예고 후 처형당함 [7] goldfish6413 24/05/29 6413
500669 [기타] 21.2세기 영국왕실 초상화 호불호 [14] Lord Be Goja3502 24/05/29 3502
목록 이전 다음
댓글

+ : 최근 1시간내에 달린 댓글
+ : 최근 2시간내에 달린 댓글
맨 위로