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Date 2014/07/11 17:05:57
Name drighk
Subject [기타] [기타] 10초만에 굳은 어깨 푸는 방법
https://pgrer.net/humor/211769 삭게로!





위 영상 길지 않으니 다 보시면 좋을거 같구요~

편안히 누운후에 수건을 저렇게 접어서 한쪽 어깨 아래에 데고 
팔을 머리쪽으로 평행하게 90도로 접어서 올리고(이때 손바닥은 하늘) 10초 정도 있으면
결린 어깨가 풀린다고 합니다...

자신의 몸무게로 자체적으로 지압을 하는 방법이라는 댓글을 봤는데, 

당장 집에 가서 해보고 싶네요.

그러니까 퇴근 좀...?

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히라사와 유이
해시 아이콘
14/07/11 17:10
수정 아이콘
오...?
저도 당장 집에 가서 해보고 싶네요.
그러니까 퇴근좀...? (2)
박진호
해시 아이콘
14/07/11 17:10
수정 아이콘
저거 어깨랑 목 결릴 때 하긴하는데 그렇게 기적처럼 풀리고 그러지 않아요.
여러번 스트레칭하는 것처럼 해야 효과가 있습니다.
아르센벵거
해시 아이콘
14/07/11 17:11
수정 아이콘
오 해봐야겠네요

그러니까 퇴근 좀..?(3)
Jjol
해시 아이콘
14/07/11 17:11
수정 아이콘
여담이지만, 날파리 같은 녀석이 두 마리 있네요.
유리한
해시 아이콘
14/07/11 17:16
수정 아이콘
아.. 저만 신경쓰이는게 아니었군요..
동영상 보다가 무심코 모니터를 만졌습니다.
시케이더
해시 아이콘
14/07/11 18:23
수정 아이콘
모니터 새로사서 방금전 5시쯤 배송받았는데 불량인줄 알았네요.. 크
PDD에게전해
해시 아이콘
14/07/11 17:12
수정 아이콘
저에게 꼭 필요한 동영상이네요.

그러니까 퇴근 좀..?(4)
joy0580
해시 아이콘
14/07/11 17:17
수정 아이콘
모니터에 벌래가 기어다녀서 잡아보려 아무리 노력해도 잡히지가 않아요
minimandu
해시 아이콘
14/07/11 17:34
수정 아이콘
저두요.. 저만 그런게 아니었군요
pnqkxlzks
해시 아이콘
14/07/11 17:18
수정 아이콘
이거 참...리플에 이렇게 감정이입 되는 것도 오랜만이군요.

그러니까 퇴근 좀..?(5)
열심히살자아자
해시 아이콘
14/07/11 18:56
수정 아이콘
아..퇴근 좀...? (6)
SCV
해시 아이콘
14/07/11 19:59
수정 아이콘
와 야근이다
W
해시 아이콘
14/07/11 21:07
수정 아이콘
전 썩었네요.
airing
해시 아이콘
14/07/12 01:04
수정 아이콘
야근을 하고 어깨를 굳힌 다음에...
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