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15/04/09 13:23
예전에 냉장고를 부탁해에서 모델 한혜진 씨랑 이현이씨 나왔을 때
한혜진씨는 진짜 엄청나게 식단 조절을 매일매일 한다고 했고 이현이씨는 그냥 다 먹어도 몸매가 모델몸매였다고 했죠 신수지씨가 체조를 하기 위해 얼마나 식단 조절과 운동을 했을지 보이네요 운동선수들이 엄청난 운동을 하다가 안하니 당연히 살이 찔 수 밖에 없죠
15/04/09 13:32
엄청난 운동량 + 식단 조절로 인해 슬림한 몸매가 유지가 되다가,
운동을 끊으면서 운동에 의한 칼로리소모가 없어지고, 식단조절도 안하게 되면서 확 찌는거죠. 비단 체조선수뿐만 아니라, 축구선수나 야구선수들도 은퇴하면 몸이 확 불어나죠.
15/04/09 13:37
현역일 때는 kg가 아니라 g만 늘어도 제대로 작품을 할 수 없어서 식단조절을 끔찍하게 하니까 마를 수 밖에 없죠.
지금은 그만큼 할 필요가 없으니 당연히 정상적인 체중인거구요. 예전보다 다리라인 엄청 이뻐요. 살이 쪄도 어떻게 필요없는 부분은 별로 안찐듯. 그리고 손 선수는 지금 현역인데 ...
15/04/09 13:39
전에 피겨스케이팅에 대한 글을 봤는데 시즌중에는 식단조절을 어찌나 심하게 하는지 생리가 끊길 정도라던데 체조선수도 비슷하겠죠..
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