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Date 2019/06/04 17:54:21
Name swear
출처 다음뉴스
Subject [기타] 번아웃 증후군 테스트
https://news.v.daum.net/v/20190604101202844


전혀 아니다 1점, 약간 그렇다 2점, 그냥 그렇다 3점, 많이 그렇다 4점, 아주 그렇다 5점



1번. 쉽게 피로를 느낀다.
2번. 하루가 끝나면 녹초가 된다.
3번. 아파 보인다라는 말을 자주 듣는다.
4번. 일이 재미없다.
5번. 점점 냉소적으로 변하고 있다.
6번. 이유 없이 슬프다.
7번. 물건을 잘 잃어버린다.
8번. 짜증이 늘었다.
9번. 화를 참을 수 없다.
10번. 주변 사람들에게 실망감을 느낀다.
11번. 혼자 지내는 시간이 많아졌다.
12번. 여가 생활을 즐기지 못한다.
13번. 만성 피로, 두통, 소화 불량이 늘었다.
14번. 자주 한계를 느낀다.
15번. 대체로 모든 일에 의욕이 없다.
16번. 유머 감각이 사라졌다.
17번. 주변 사람들과 대화를 나누는 게 힘들게 느껴진다.



저는 번아웃 증후군이 아닌가 자주 생각하는데 45점 나왔네요..뭔가 다행인거 같은..
문항이 17개 85점 만점이니 한 70점 나올쯤 알았는데..



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홍승식
19/06/04 17:58
수정 아이콘
41점입니다.
아쉽네요.
(65점이 넘으면 치료가 필요하답니다.)
나이스데이
19/06/04 17:58
수정 아이콘
67점..
김성수
19/06/04 17:59
수정 아이콘
넉넉히 해도 23점이긴 한데 수면장애 같은 건 많이 줄었지만서도 남들보다는 심한 편이네요.
웃어른공격
19/06/04 17:59
수정 아이콘
72...다 불태웠어..
잘먹고잘싸는법
19/06/04 18:01
수정 아이콘
58점... 아쉽군요...?
타케우치 미유
19/06/04 18:01
수정 아이콘
64점 나왔네요 뉴스 상에 따르면 65점 이상부터 심각한 상태라고 하는데 아직 다행히도 경계선은 안넘어간 상태...
전직백수
19/06/04 18:01
수정 아이콘
목록만 봐도 계산해보면 자괴감들것같아서 포기
다이어트
19/06/04 18:03
수정 아이콘
69점이네요.. 으아
희망근로
19/06/04 18:04
수정 아이콘
이런걸로 만점을 ..
물맛이좋아요
19/06/04 18:05
수정 아이콘
81점..
NeoLife7
19/06/04 18:05
수정 아이콘
60점 나왔네요... 간당간당
19/06/04 18:05
수정 아이콘
작년 기준으로 하면 75점 이상일텐데, 올해 회사 옮기고 여러가지로 좋아져서 지금은 한 40점 정도네요.
육체적인 피로를 책정하는 문항은 여전히 높습니다만(이건 이제 고질병화된듯 ㅠㅠ) 정서적인 부분이 극적으로 개선된 게 큽니다.
foreign worker
19/06/04 18:07
수정 아이콘
39점...외로워서 문제네요
Hastalavista
19/06/04 18:09
수정 아이콘
만점, 만점이요...
몽쉘군
19/06/04 18:09
수정 아이콘
만점자 상금 없나요...
여름보단가을
19/06/04 18:09
수정 아이콘
77점이네요
FRONTIER SETTER
19/06/04 18:11
수정 아이콘
만 점
howtolive
19/06/04 18:11
수정 아이콘
다른거보다 유머감각이 사라져가는게 슬픕니다. 누구를 재밌게 해주고 싶다는 욕망이 많이 사라졌어요.. 약간 제 삶의 원동력? 같은 존재였는데
이웃집개발자
19/06/04 18:14
수정 아이콘
앗 저도 45점
꿀꿀꾸잉
19/06/04 18:16
수정 아이콘
어라..?
김다미
19/06/04 18:17
수정 아이콘
72 ....
19/06/04 18:22
수정 아이콘
생각보다 멀쩡하네요 오늘 힘들었는데 크크
19/06/04 18:27
수정 아이콘
올 클리어!
저격수
19/06/04 18:32
수정 아이콘
85점
이정도면 어느 정도 무장인가요
19/06/04 18:34
수정 아이콘
전부다 인데
애플주식좀살걸
19/06/04 18:36
수정 아이콘
35점이네요
야부키 나코
19/06/04 18:36
수정 아이콘
사회생활하면서 최고의 멘붕왔을때 생각해서 답했더니 71점 나오네요...
진짜 그땐 회사가기가 무서웠음...
저격수
19/06/04 18:37
수정 아이콘
제대로 테스트는 안 해 봤고, 30점 정도 될 것 같습니다.
ComeAgain
19/06/04 18:41
수정 아이콘
중대장니뮤...
레가르
19/06/04 18:43
수정 아이콘
67..... 치료 받아야하는 수치군요..
cluefake
19/06/04 18:44
수정 아이콘
어어..거의 만점인데 9번빼고
송형태
19/06/04 18:48
수정 아이콘
3번 빼고 다 해당되면 병원 가야되나요...
클레멘티아
19/06/04 18:52
수정 아이콘
우와.. 전부 해당인데 어쩌죠....
19/06/04 18:59
수정 아이콘
저 농담아니고 85점입니다
19/06/04 19:01
수정 아이콘
(수정됨) 저거 일하는 현대인이면 거의다 점수 높게 나오지 않을까요;;; 답정너 수준인것같은데 아 근데 기사보니까 요구점구가 높긴 하군요
섹시곰팅이
19/06/04 19:03
수정 아이콘
71점....
코우사카 호노카
19/06/04 19:23
수정 아이콘
태운적이 없는데 왜 아웃이 된거죠
19/06/04 20:19
수정 아이콘
75...
다람쥐룰루
19/06/04 22:19
수정 아이콘
15점정도
그런데 이게 한두문항만 해당돼도 어느정도 불편하긴 합니다.
19/06/04 22:30
수정 아이콘
정말 진지하게 해봤는데 70점을 가뿐하게 넘네요. 때려치기 직전이라 그런가...
19/06/04 22:53
수정 아이콘
저는 20점대 초중반.. 생각없이 살고 있습니다
19/06/05 05:16
수정 아이콘
작년에 이런 거 할 때는 20점대 나왔는데 올해는 50점대 중반이 나오네요.
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