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Date 2024/02/07 11:06:14
Name VictoryFood
출처 유튜브
Subject [기타] 현대인 필수 스트레칭 - 승모근 포맷운동
https://pgrer.net/humor/494851 삭게로!


오십견이 와서 제가 나중에 해볼라고 올림요

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이민들레
해시 아이콘
24/02/07 11:35
수정 아이콘
어깨 올리는것과 날개뼈올리는것 차이를 알 수 있는 방법있을까요..? 어깨를 두고 팔꿈치만 올린다는건가..?
사에
해시 아이콘
24/02/07 12:29
수정 아이콘
팔 든 상태에서 팔꿈치를 바깥쪽(몸 앞쪽)으로 살짝 돌려보세요 날개뼈쪽에 느낌 올겁니다
몽쉘통통
해시 아이콘
24/02/07 11:43
수정 아이콘
빡빡이 채널도 이젠.. 전문적인 지식보다는

예능으로 생각되서.. 방향성도 그렇고
캬라
해시 아이콘
24/02/07 12:09
수정 아이콘
실제로 전문 지식 업로드하면 눈에 띄게 조회수가 줄어들어서...
닉을대체왜바꿈
해시 아이콘
24/02/07 15:08
수정 아이콘
아쉽죠 건강 유투브 유익했었는데
nein
해시 아이콘
24/02/07 16:56
수정 아이콘
먹고 살아야하니까...
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