PGR21.com
- PGR21 관련된 질문 및 건의는 [건의 게시판]을 이용바랍니다.
- (2013년 3월 이전) 오래된 질문글은 [이전 질문 게시판]에 있습니다.
통합 규정을 준수해 주십시오. (2015.12.25.)
Date 2024/03/11 12:26:54
Name EnergyFlow
Subject [질문] 수면분석어플? 추천 부탁드립니다
제곧내인데 그렇게 쓰면 삭제가 되기 때문에 다시 쓰는 본문

수면분석어플 추천을 부탁드립니다

요즘 잠자리가 뭔가 개운치 않아서 고민인데 그런게 있다는게 문득 생각이 나서

수면분석으로 검색해보니 너무 많은 앱이 나오더라구요 분명 이것들 중에 좋은게 있고 쓰레기가 있을 것 같은데...

답변 미리 감사드립니다

통합규정 1.3 이용안내 인용

"Pgr은 '명문화된 삭제규정'이 반드시 필요하지 않은 분을 환영합니다.
법 없이도 사는 사람, 남에게 상처를 주지 않으면서 같이 이야기 나눌 수 있는 분이면 좋겠습니다."
날아라조슈아
24/03/11 13:05
수정 아이콘
분석은 Leap Fitness Group에서 만든 수면분석이라는 어플 사용했습니다.
최근에는 수면 질 향상을 위해서 미라클나잇이라는 앱을 사용하는데 두개를 같이 사용하면 충돌이 계속 나서 미라클나잇만 쓰고있어요.
24/03/11 16:27
수정 아이콘
스마트폰 앱만 가지고는 제대로된 분석이 불가능하고요.
워치류를 사시는 걸 추천합니다.
애플, 갤럭시, 가민, 샤오미 기타 등등 hrv 측정이 가능한 기계면 얼추 다 비슷할 겁니다
24/03/11 16:38
수정 아이콘
구글 네스트는 센서로 보면서 수면 분석해줍니다.
Alcohol bear
24/03/11 18:36
수정 아이콘
수면다원 검사를 받아보세요
24/03/11 19:10
수정 아이콘
https://m.youtube.com/@TheQuantifiedScientist

폰만으로는 수면분석이 잘 안되는걸로 알고

이 채널보시면 대부분의 스마트밴드 워치류를 수면 분석장치와 비교해서 정확도를 알려주는데, 대개 애플와치류랑 핏빗밴드류가 수면분석정확도가 높고, 갤럭시나 미밴드류는 수면분석에는 별로 였던걸로 기억합니다.
목록 삭게로! 맨위로
번호 제목 이름 날짜 조회
175290 [질문] IP 셋탑을 무선으로 스마트TV에 연결해서 볼 수는 없을까요?? [4] 트라팔가 로우3372 24/03/11 3372
175289 [질문] 영상편집용 노트북 하나만 문의드립니다 [18] 개념은?3938 24/03/11 3938
175288 [질문] 괜찮은 영어 일상 회화집 있을까요? [6] 사람되고싶다3047 24/03/11 3047
175287 [질문] 전세 묵시적 갱신에 대해서 여쭈어 봅니다. [8] 토마스에요4033 24/03/11 4033
175286 [질문] 영어공부에 대해서 조언 부탁드립니다. [4] Indigo3014 24/03/11 3014
175285 [질문] 소래포구 킹크랩 시세 잘아시는분 계실까요 [8] 데비루쥐3743 24/03/11 3743
175284 [질문] 집 와이파이 연결문제 [4] 쿄우가2832 24/03/11 2832
175283 [질문] 아이핀인증 차단 문자가 계속 와서 확인해봤는데요.해킹? [4] 노래하는몽상가2938 24/03/11 2938
175282 [질문] 일본 만화계에 3대 만신으로 여겨지는 사람이 있나요? [15] 무냐고4461 24/03/11 4461
175281 [질문] 수면분석어플? 추천 부탁드립니다 [5] EnergyFlow2893 24/03/11 2893
175280 [질문] 결혼식 너무 짧으면 좀 그런가요? [51] Alfine6712 24/03/11 6712
175278 [질문] 스마트폰 알람중에 이런 알람이 있을까요? [8] EZrock2859 24/03/11 2859
175277 [질문] 썬팅 재시공감? 판단이 안되네요 [3] 카오루2951 24/03/11 2951
175276 [질문] 휴대폰 변경 조건 [7] 모챠렐라2844 24/03/11 2844
175275 [질문] 책 추천 부탁드립니다! (창업 & 중간 매니저 관련) Cielo Sereno2403 24/03/11 2403
175274 [질문] 체팅과 동시에 야구중계를 볼 방법은 없을까요? [5] 펠릭스2808 24/03/11 2808
175273 [질문] 데일리 위스키 추천 부탁드립니다. [46] WhiteBerry3839 24/03/10 3839
175272 [질문] 노트북 구매 질문이랑 추천 구걸입니다 ㅠㅠ [2] wersdfhr3543 24/03/10 3543
175271 [질문] 유니콘 오버로드 기종문의 (PS5 스위치) [7] 니플3439 24/03/10 3439
175270 [질문] 태아보험 가입하셨나요?? 많은분들의 생각이 궁금합니다.. [24] 라붐솔빈3662 24/03/10 3662
175269 [질문] 무선 이어폰 음질 어떤가요? [11] 월터화이트2932 24/03/10 2932
175268 [질문] 파묘 내용 질문입니다 (스포일러) [8] Lord Be Goja3418 24/03/10 3418
175267 [질문] 5억 5천~6억짜리 아파트에 관심이 있어서 보고 있습니다. [12] 마제스티4698 24/03/10 4698
목록 이전 다음
댓글

+ : 최근 1시간내에 달린 댓글
+ : 최근 2시간내에 달린 댓글
맨 위로