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Date 2024/04/08 16:19:53
Name 두억시니
Subject [질문] 달리기 발 저림 어느 병원을 가야할까요
안녕하세요 작년말부터 달리기 입문해 질문글도 많이 썼었는데

덕분에 최근에 10키로 마라톤 무사히 끝냈습니다

첨에 한 2달간은 통증이 없었는데

12월에 회식 및 독감으로 한 3주 정도 쉬고나서

1월에 달릴때부터 30분쯤 달리면 왼발이 피가 안통하면서

너무 저리더라구요

대회 전주부터 8키로 뛰어도 괜찮길래 다 나앗나보다했는데

대회날 저리길래 시계를 보니 역시나 딱 30분..

일단 참고 뛰긴했는데 이제 대회 끝났으니 병원 가보려구요

일단 한 2주만 쉬었다 다시 달려보고 그때도 그러면

정말 가보려합니다

심한 평발은 아니고 디스크는 없고 자세는 평소에 좀 삐뚤긴합니다

너무 원인일수 있는게 많아서 어디로 가야할지 모르겠네요

정형외과 가면될까요


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Lord Be Goja
24/04/08 16:27
수정 아이콘
https://m.health.chosun.com/column/column_view_2015.jsp?idx=10791

보니까 부위에 따라 달라질수도 있고 신경 /정형/외과가 모두 같은 부위를 볼때도 있다는군요

전에 유사증상으로 겁색해봤을때는 유튜브에 신경외과 의사분들이 올린 영상이 훨씬 많긴했어요 그런데 신경외과는 접근성이 너무 나빠서 (정형외과 반도 안되는듯..)정형외과에서 사실상 이상무판정받고 시간지나니 사라지긴했습니다
두억시니
24/04/08 16:35
수정 아이콘
첫 댓글부터 너무 완벽한 댓글 감사합니다
안그래도 말초신경 관련 알아봐야하다가 정형외과가
주변에 많아서 글 올린거였는데 가까운 신경외과 찾아보고
비교해서 가도록 하겠습니다
24/04/08 16:42
수정 아이콘
https://blog.naver.com/marlang2/222939181949
남정형외과라고 원장님이 달리기 자세 분석해준다고 하는데 실비 있으시면 예약 하고 한번 가보세요
저도 예전엔 좀만 뛰면 발이 저렸는데 살을 좀더 빼서 그런건지 아니면 스트레칭으로 발 뒤꿈치 들어올리기 해서 그런건지 요샌 안그런거 같아요
두억시니
24/04/08 17:18
수정 아이콘
와 너무 감사합니다
사실 지방살고 있어서 인근에 발 전문 정형외과 검색하니 나오네요 이런게 있을줄야 감사합니다!
밍굴몽글
24/04/08 18:19
수정 아이콘
꽉끈하면 러닝 한 30분 지나면 발이 붓고 발저림이 심해집니다 신발 끈 조절 한번 해보세요.
24/04/08 19:29
수정 아이콘
위에도 적혀있지만 남정형외과가시는게 정답으로 알고있습니다.
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