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24/05/14 15:09
혹시 러닝 무리해서 하시지 않으셨나요?
제가 러닝 시작하고 얼마 안됐을때 딱 이런 증상이 있었습니다 당분간 운동 중단하시고 스트레칭 하세요 !! 많이 안좋으시면 병원 무조건 가시구요
24/05/14 16:45
다친지 아닌지도 모르겠고 평소에 아프지도 않으시다면
그냥 스트레칭 많이 하시면서 일단 보셔도 될듯? 스트레칭 억지로 하면 더 아프니까 무리하진 마시고요
24/05/21 15:09
늦은거같지만 제 경험으로 보면 고관절문제입니다
양반다리가 불편하면 고관절 쪽에 문제가 시작된 거라고 봅니다 물론 이런 의견보다는 병원가서 진단받아보세요
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