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25/03/26 00:00
손톱이 바로 튼튼해지는 영양제는 없을걸요... 일상생활에서 손톱이 깨지는 문제는 투명 매니큐어를 발라주시면 해결됩니다. 손톱이 중요한 투수들도 쓰거든요.
25/03/26 00:54
나이들면 손톱이 점점 얇아지고 잘 깨지더라구요 저도 예전엔 손톱 단단하고 굵었는데 이젠 엄청 약해져서 보강용 매니큐어 바르지만 딱히 도움 안되는거같습니다.단백질같은거 먹어야한다는데..
25/03/26 09:54
아 그리고 손톱이 너무 약해지면 손톱깍기를 쓸때의 충격으로도 손톱이 층층이 깨질수있어서 네일파일을 쓰는게 좋다더군요
그런데 제가 써보니까 와 답답해서 죽겠어요
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