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24/11/05 18:06
아마 5키로 20분안에 못뛰는 정도면 애초에 UDT는 지원도 못할거고, UST 훈련과정/복무기간 중에서도 매일같이 런닝을 어마어마하게 했을테니... 크크
아무튼 전역한지 한참됐는데 수행능력이 진짜 대단합니다. 어떤 보디빌더분이 강철인간이라고 평했던게 생각나네요.
+ 24/11/05 21:29
진짜로 러닝이 명상에 굉장히 도움이 됩니다
초반 힘든 구간만 넘기면 머리가 자동으로 명상 비슷한 모드에 들어가져요 묘하게 중독성있어서 그거 때문에 계속 뛰게되는데 저는 고관절이 그렇게까지 튼튼하지 않은건지 한번 크게 무리오고나서는 길게뛰는거 못하겠더라고요 ㅠㅠ
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