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Date	2020/05/26 22:48:15
Name	피스~
Subject	[질문] 유산균 먹고 변비증상?
https://pgrer.net/qna/145286 삭게로! 엄마가 애터미 제품 프로바이오틱스 유산균(가루로 된거 ) 제품을 사와서 먹으라고 주더군요.. 아침에 일어나자마자 공복에 하루 한포씩 물이랑 먹은지 1주일째인데요.. 문제는 먹기전에는 변비없이 쾌변잘했는데 유산균 먹은후로 (처음먹어봄) 변비가 생기네요.. 체질이 저랑 안맞아서 복용을 중단하는게 맞나요? 아니면 적응기간이라 꾸준히 계속 섭취하는게 맞는건지요?

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Part.3

해시 아이콘

20/05/26 22:49

아까보니 어떤왕은 변비로 죽었다 하더이다...

과객A

해시 아이콘

20/05/26 23:09

세상없는 백년근 산삼도 몸에 안맞으면 끊어야죠;;;

정지연

해시 아이콘

20/05/26 23:10

제 경우는 요거트를 매일 먹기 전에는 묽은 편이었는데 먹기 시작하면서 좀 더 딱딱해 지면서 초반에는 살짝 변비 비슷하게 왔습니다..
예전보다 덜 가게 되고 변이 딱딱해 지니까 좀 더 힘을 줘야 나오니까 변비인가 싶을때도 있었고요.. 어느 정도 지나니 이것도 적응이 되더라고요..

잉여신 아쿠아

해시 아이콘

20/05/26 23:30

몸에 안 맞는 거 같아요..
바로 몸에 안 좋은 반응 오면 끊는 게 좋은 거 같아요
전 오메가3가 몸에 안 맞아서 아예 끊었읍니다..;

탐나는도다

해시 아이콘

20/05/28 07:13

유산균 종류는 효과있으면 계속 먹고 아니면 돈낭비라더군요 여튼 좀 더 보시고 아니면 끊으세요
근데 위에 경우처럼 기존보다 더 양질의 결과물을 기대할수있을수도 있습니다

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