안녕하세요. 요즘 번아웃이 엄청 쎄게 오고 있어서 .. 질문차 글을 남깁니다.

요즘 회사내에 이기적인 사람들에게 이래저래 치이는데 직책있는 사람들도 변화에 대한 의지가 없다보니 ..

계속 현재 상태만 답습을 하는 상황입니다.

친구나 인맥이 없다보니 어디다 하소연도 못하고 지치고..

삶도 매우 무료하고 재미가 없습니다. 내가 왜 사는건지에 대한 생각도 많이 합니다.



이렇게 찌질하게 살다 가는게 삶인가라는 생각을 많이 합니다.

어떻게든 해소를 해볼려고 .. 주말엔 등산겸 산책을 빼먹지 않고 다니고 있고 ..

게임은 POE를 좋아해서 계속하고 있습니다.

추가적으로 단골 카페 사장님의 소개로 그림수업도 꾸준히 참여하고 있습니다.

그럼에도 왠지 .. 근원적인 갈증이 계속 생기는 느낌입니다.

먼저 이해하기 쉽게 제 상황을 간략하게 말씀드리겠습니다.



나이는 88년생 남자 // 제가 다니는 회사는 소장/부소장 외엔 따로 직책이 없어서 장기적으로 급여인상 / 진급은 할 수가 없어서

언젠가는 이직이나 직종변환을 해야됩니다. 근무한지 5년 좀 넘었고 물류관련 계통 일에서 반 전산직군으로 근무중입니다.

마감고정근무라 오전에 시간이 있고 저녁 10시까지 근무합니다. // 스펙은 거의 전무합니다 ...

요리계통에 대한 꿈을 가지고 있어서 중간에 짬을 내서 요리관련 국비지원교육//자격증 2개를 취득했습니다.

( 일전에 한식당에서 반년 일한 경험이 있습니다. )

이후 학원이 망하고 오전에 할수 있는 프로그램을 찾기가 쉽지 않아 .. 거의 체류중입니다.

서울이 아니라 지방에 살다보니 .. 뭐 찾을래도 찾을수가 없네요.


그렇다고 여친이 있냐 .. 그것도 아니고 모태솔로입니다... 앞서 말한대로 인맥이 없다보니 소개팅이 가능한 상황도 아니라...

당장엔 꿈도 꿀 수가 없구요. 막연하게 회사를 그만두고 싶다는 생각만 가득합니다.

대책없이 그만두면 안된다는 걸 머리로는 알면서도 .. 마음이 참 이래저래 힘이 듭니다.

그렇다고 꿈도 막연하고 선명한 게 아니기 때문에 더 환장을 할 상황인 거죠... 크크

제 스스로 마음을 추스릴려고 해도 ... 번아웃 상태를 해소하기가 쉽지가 않습니다.


그래서 저랑 비슷한 상황에 있다가 번아웃을 해소하신 분들이 계실 거라 생각하고 ... 제 신세 한탄겸

해결방법을 여쭤보고자 합니다. 취미든 뭐든 어떤 걸 하셔서 번아웃을 해소하셨는지 그 비법을 알고 싶습니다.

(( 두서없는 글 봐주셔서 감사합니다. // 어떤 말씀이든 좋으니 .. pgr 분들의 고견을 듣고 싶습니다. ))