:: 게시판

:: 이전 게시판

- PGR21 관련된 질문 및 건의는 [건의 게시판]을 이용바랍니다.
- (2013년 3월 이전) 오래된 질문글은 [이전 질문 게시판]에 있습니다.
통합 규정을 준수해 주십시오. (2015.12.25.)

Date	2021/09/03 23:33:10
Name	따루라라랑
Subject	[질문] 영양제 추천 부탁드립니다.
https://pgrer.net/qna/157971 삭게로! 안녕하세요, 20살 후반 남성입니다. 살면서 영양제라는 것을 먹어본 적이 별로 없는데, 요즘따라 피곤하고 몸도 힘들고 건강이 많이 안좋아진 것 같아 영양제를 먹어보려고 합니다. 지금 복용하고 있는 것은 프로페시아와 간 영양제 밖에 없는데요, 뭔가 비타민 같은 것을 먹어보고싶기도 한데 검색을 해도 다 자사 홍보만 할 뿐 냉정한 정보를 얻기가 쉽지 않습니다. 그렇다고 무턱대고 비싼것을 사기에도 애매하고... 요즘따라 특히 아침에 눈이 뜨기 힘들고 아침마다 컨디션이 좋지 않은데, 어떤 영양제를 먹으면 좀 도움이 될까요? 추천을 부탁드리겠습니다. 감사합니다.

통합규정 1.3 이용안내 인용

"Pgr은 '명문화된 삭제규정'이 반드시 필요하지 않은 분을 환영합니다.
법 없이도 사는 사람, 남에게 상처를 주지 않으면서 같이 이야기 나눌 수 있는 분이면 좋겠습니다."

LunaseA

해시 아이콘

21/09/03 23:39

비타민C요. D도 대부분 사람이 부족하니 간간히 먹으면 좋죠.
영양제라고 하기는 뭐하지만 요구르트도 매우 좋습니다. 무설탕저지방으로 매일 아주 많이 먹으면 좋습니다. 돈이 많이 드는게 문제일뿐.

어바웃타임

해시 아이콘

21/09/03 23:44

귀찮음을 제거하고 보면

요거트메이커 (그냥 불가리스 하나 넣고 우유 넣고 온수로 발효시키는 방식)

하나 사면....우유값 정도로 요거트 먹을 수 있습니다. 크크

부끄럼틀

해시 아이콘

21/09/04 00:03

멀티비타민은 투퍼데이 드세요. (라이프익스텐션)

진하늘

해시 아이콘

21/09/04 00:39

마그네슘이요 비타민D 같이든걸로요 아침에 힘들던게 싹사라졌어요

bnm890

해시 아이콘

21/09/04 10:53

20대 후반이시면 영양제 보다는 운동을 하심이...^^

피로감이 있으시면 활성 비타민 비 계통을 드시는게 좋으실듯 합니다.
아로나민골드, 임팩타민...등등
아이허브에서 산 닥터베스트 활성비타민 삐가 가격은 좋더군요..저두 먹구 있음.

오쇼 라즈니쉬

해시 아이콘

21/09/04 21:23

슈퍼이뮨이요. 위에 말씀하신 투퍼데이도 좋습니다만 품절이 잦습니다. (아이허브)

너리비

해시 아이콘

21/09/04 21:59

센트륨 직구하세요 제일 쌉니다.

목록 삭게로! 맨위로

번호	제목	이름	날짜	조회
157994	[질문] 스위치 디아블로3 질문 입니다. [7]	Imhuman8638	21/09/05	8638
157993	[질문] 거북목, 목, 경추 쪽 통증.. 있으신 분들 궁금증 [4]	춤10024	21/09/05	10024
157992	[질문] 신호없는 횡단보도 사고문의 [3]	JSclub9300	21/09/05	9300
157991	[질문] 스팀에서 포트리스 하시는 분 계신가요? [2]	DreamReaver10851	21/09/04	10851
157990	[질문] 킹오브98 쿄+클래식 쿄는 [5]	wook9812995	21/09/04	12995
157989	[질문] 무협 관련 질문입니다. [24]	Hudson.1510624	21/09/04	10624
157988	[질문] 경제학-한계대체율 수식 질문입니다 [2]	2021반드시합격9834	21/09/04	9834
157987	[질문] 핸드폰 약정 및 위약금 문의 and 공기계 판매문의 [12]	쏘군9794	21/09/04	9794
157985	[질문] 야생에서 사는 동물들은 수시로 음식을 섭취할까요...? [6]	nexon16127	21/09/04	16127
157984	[질문] 닭가슴살 처음 먹어보는데요 어떤 소스가 어울리나요? [14]	레너블8775	21/09/04	8775
157983	[질문] 치아교정 질문있습니다 (견적받고왔습니다) [3]	입10797	21/09/04	10797
157982	[질문] 탑 vs 정글 [29]	해태고향만두8217	21/09/04	8217
157981	[질문] 층간소음 관련 문의 [11]	김혜윤사랑개9000	21/09/04	9000
157980	[질문] 컴퓨터가 자꾸 멈춥니다 [7]	공백8181	21/09/04	8181
157979	[질문] 키보드 키입력안됨 질문입니다.	예슈화쏭5752	21/09/04	5752
157978	[질문] 여성용 비타민 추천 부탁드립니다 [1]	EY7840	21/09/04	7840
157977	[질문] YF 소나타 폰 오디오 재생 질문 [7]	allin138485	21/09/04	8485
157976	[질문] 서울 짬뽕 짜장 맛있는 중국집 추천부탁드려요. [8]	교자만두8567	21/09/04	8567
157975	[질문] 우유 많이 먹는게 안좋은가요? [18]	쿨럭8883	21/09/04	8883
157974	[질문] 컴퓨터 조립 귀찮아서 걍 이거 사려고 하는데 [3]	이혜리11286	21/09/04	11286
157973	[질문] 안드로이드에서 앱이 gps서비스 사용시 접속 끊김 문제	파란미르9629	21/09/04	9629
157972	[질문] 프롬 소울류 게임 전반적인 질문입니다 [3]	Venom7506	21/09/03	7506
157971	[질문] 영양제 추천 부탁드립니다. [7]	따루라라랑7475	21/09/03	7475

목록 이전 다음

+ : 최근 1시간내에 달린 댓글
+ : 최근 2시간내에 달린 댓글

맨 위로

PGR21.com

통합규정 1.3 이용안내 인용