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전체 질문 삭제예정
Date 2025/02/24 18:19:01
Name EY
Subject [질문] 부모님 영양제 (어머니) 추천 부탁드립니다
https://pgrer.net/qna/179823 삭게로!
어머니께서 연세는 올해 68세 정도 되셨는데요.

사실 영양제, 비타민, 녹용 등이 이 나이대에  효과가 있는 지도 조금은 궁금하긴 합니다.

해서 이 나이대에 혹은 피지알러 부모님들께서는 어떤 영양제를 드시는지 혹은 추천해주시면 감사드리겠습니다.

감사합니다.

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덴드로븀
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25/02/24 18:57
수정 아이콘
영양제보단 유료 건강검진이 차라리 효과가 좋을겁니다.

관절/피로/소화/시력/피부 등등 범위가 넓기때문에
예방적 영양제보단 평소에 불편하거나 안좋은쪽 위주로 챙겨보는게 나을테구요.

평소에 건강한 편이시라면 브랜드 있는 60세 이상 여성용 종합비타민 같은게 무난하겠죠.
EY
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25/02/24 19:24
수정 아이콘
감사합니다. 저도 그게 낫다고 보이네요. 종합 비타민도 챙겨보도록 하겠습니다.
다크드래곤
해시 아이콘
25/02/24 19:17
수정 아이콘
저는 개인적으로 멜라토닌 10mg 미국에서 직구로 구매하는거 추천드립니다
복용 여부는 의사와 상담하는게 좋을듯합니다
EY
해시 아이콘
25/02/24 19:24
수정 아이콘
멜라토닌은 근데 수면을 좀 더 편안하게 도와주지 않나요?
다크드래곤
해시 아이콘
25/02/24 19:33
수정 아이콘
제 경험상 차이가 너무 좋아서 추천드립니다. 저는 미국에서 직수입한걸로 먹고 있는데 정말 잠 잘오더라고요
나이들 수록 밤잠이 없으시는 경우가 많다보니 필요하지 않을까 생각했습니다
저는 이런 보조식품 먹을 때 엄청 찾아보고 구매하는데 임상적인 부작용이 없다는 거 보고 구매했습니다
EY
해시 아이콘
25/02/24 21:19
수정 아이콘
감사합니다. 
설탕물
해시 아이콘
25/02/25 07:04
수정 아이콘
직구 막히지 않았나요?
다크드래곤
해시 아이콘
25/02/25 14:43
수정 아이콘
중국관련 직구에만 규제 있는걸로 알고있습니다
최근에 한번 구매했어요
유료도로당
해시 아이콘
25/02/24 21:30
수정 아이콘
저희 부모님은 종합비타민+칼슘/마그네슘+오메가3+관절영양제(MSM,글루코사민,콘드로이친) 정도 드십니다. 뭐 큰 효과를 바라는건 아니지만 부담안되는 선에서 영양제 챙겨먹는게 나쁠거 없다고 생각해요.
EY
해시 아이콘
25/02/24 22:54
수정 아이콘
감사합니다
소심한개미핥기
해시 아이콘
25/02/25 10:10
수정 아이콘
센트룸 실버 우먼
EY
해시 아이콘
25/02/25 13:49
수정 아이콘
감사합니다
DDu
해시 아이콘
25/02/25 18:49
수정 아이콘
그나이대 여성분이 드시고 가장 효과가 좋았던건 관절영양제입니다. 칼슘/마그네슘 + 관절영양제
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